摘要：肠胃健康关乎我们的生活质量，然而日常不经意的7个坏习惯可能悄悄损害我们的肠胃。这些坏习惯包括饮食不规律、暴饮暴食、过度依赖快餐、忽视膳食纤维摄入等。长期忽视可能导致肠胃功能下降，甚至引发严重的健康问题。为了保持肠胃健康...